“반복적인 통증은 삶의 질을 떨어트리므로
치료시기와 치료방법의 선택이 중요합니다.”
대부분의 발/발목 통증은 심한 경우를 제외하고
보존적 치료, 비수술적 방법으로도 치료가
가능합니다.
도수재활치료, 체외충격파치료,
운동치료 등 환자에게 필요한 맞춤치료를
실시합니다.
어디가 불편하십니까?
발/발목 통증
서울 방재활의학과는 비수술 우선 치료를 원칙으로
환자 개개인에게 적합한 치료를 시행합니다.
보다 빠르고 안전하게 일상복귀가 가능하도록
최선을 다하겠습니다.
발목 염좌
정의
흔히 '발목을 삐었다'고 말하는 질환으로, 발목을 지지해주는 인대가 외부 충격에 의해 늘어나거나 찢어지는 상태입니다. 가벼운 부상은 얼음 찜질이나 휴식을 취하면 며칠 안에 자연히 호전됩니다. 그러나 통증과 열감을 동반한 경우 인대가 느슨한 위치에서 아물거나 관절의 불안정성이 남을 수 있어 빠른 치료가 필요합니다.
증상
- 발목을 접질린 부분이 붓고, 열감이 느껴지는 경우
- 오래 서 있거나 걸으면 통증이 느껴지는 경우
- 발을 디딜 때 불안정함이 느껴지는 경우
- 특별한 원인 없이 자주 접질리는 경우
족저근막염
정의
족저근막은 발바닥에 있는 두껍고 질긴 섬유 띠로 발의 아치 모양을 유지하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 이 섬유 띠가 반복적인 미세 손상을 입어 염증과 통증을 일으키는 것을 족저근막염이라 합니다. 체중이 부하되면 통증을 일으키기 때문에 아침에 침대에서 내려설 때부터 통증이 발생하고, 이후 통증이 사라졌다 저녁 무렵 다시 발생하는 것이 특징입니다. 꾸준한 스트레칭을 통해 호전 가능하나, 재발이 잦아 전문의 진단이 필요합니다.
증상
- 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 극심한 통증이 발생하는 경우
- 가만히 있을 때는 괜찮다가 보행 시 통증이 생기는 경우
- 발뒤꿈치 안쪽을 누르면 통증이 발생하는 경우
아킬레스 건염
정의
아킬레스 건은 뒤꿈치 뼈와 종아리 근육 사이에 위치한 힘줄로, 발이 바닥을 차고 앞으로 나아가도록 돕는 역할을 합니다. 반복적인 미세 손상과 외상 등으로 인해 힘줄을 감싸고 있는 활액막 혹은 그 내부 공간에 염증성 변화가 생긴 것을 '아킬레스 건염'이라고 합니다.
증상
- 달리거나 점프를 할 때 아킬레스 건에 통증이 발생하는 경우
- 아킬레스 건 주위가 붉게 변하고 열이 나는 경우
- 조금만 걸어도 발바닥이나 발목이 쉽게 피로해지는 경우
- 발목과 종아리 부분의 통증으로 걸음걸이가 부자연스러워지는 경우
무지외반증
정의
엄지 발가락 관절이 바깥쪽으로 휘어져 걸을 때 통증이 발생하는 질환입니다. 평발이나 발의 볼이 넓은 경우 발생하기 쉽고, 하이힐 등 앞이 좁은 구두를 자주 신는 여성의 발생빈도가 높습니다. 외형적 변형만으로도 진단 가능하나, 치료 방법을 결정하기 위해 전문의 진단이 필요합니다.
증상
- 엄지 발가락이 휘어지고 뼈가 혹처럼 튀어나와 통증이 발생하는 경우
- 보행 시 허리, 무릎 관절 통증이 발생하는 경우
- 휘어지지 않은 발가락 아래에 굳은살이 생기는 경우
- 발에 피로감을 느껴 오래 걷기 힘든 경우
